うつの初期症状

軽いうつ病の場合は、このようなこころの症状が出ても、なんとか仕事などをこなしていけるため、うつ病の発見や受診を遅らせてしまいます。 風邪を引いたら、熱が出て、頭が痛くなり、盲腸になったらお腹が痛くなります。人のからだは病気になると何らかの症状が現れてきます。うつ病でもこれと同じようにさまざまな症状が現れるのです。ただし、うつ病が他の病気と違うところは、こころとからだの両方に症状が出ることです。

こころの変化	からだの変化
物事をやるのがおっくうで早くできない 集中力が落ち、続かない 仕事を能率よくできない 人に会いたくない 人と一緒にいたくない 寝てもさめても同じことを考えている （心配ごとや悲観的なこと）	不眠、頭重感、頭痛、めまい 食欲不振、胃部不快感、便秘 口が渇く 肩こり 背中や腰などからだの痛み 息苦しい、動悸がする 手足のしびれ感 嫌な汗や寝汗が出る 排尿困難 性欲低下 女性では月経不順など

• ◆その他のこころの症状が現れることもあります。
• ◆物事の判断がにぶくなる
• ◆自分に自信がなくなる
• ◆自分を責める
• ◆ささいなことから不安に陥りやすい

次は治療の流れについてみていきましょう！